症状ことば辞書

患者の言葉から医師に伝わる言葉を探せます

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
足がパンパンむくむ靴下のあとがつく
医師に伝わる言葉
下腿浮腫

ふくらはぎや足首にむくみがある状態。透析患者・リウマチ患者・心不全などで多い。

伝え方の例

夕方になると足首から下がむくみ、靴下のあとが消えにくいです。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
指先がジンジンピリピリしびれる
医師に伝わる言葉
末梢のしびれ(末梢神経障害)

手足の指先にしびれや違和感がある状態。糖尿病・透析・頸椎症などで起きやすい。

伝え方の例

両手の指先がジンジンしびれて、ボタンをかけにくいです。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
朝、手がこわばる握りにくい
医師に伝わる言葉
朝のこわばり

起床時に関節が動かしにくい状態。関節リウマチの典型症状。何分続くかを伝えると診断に役立つ。

伝え方の例

朝起きてから1時間ほど、手指がこわばって握りにくいです。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
節々が痛いあちこち痛い
医師に伝わる言葉
多関節痛

複数の関節に痛みがある状態。リウマチ・感染症・更年期などでみられる。

伝え方の例

両手指・両膝・両肩、複数の関節が同時に痛みます。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
腰がズキズキ
医師に伝わる言葉
腰部痛(拍動性)

腰に脈打つような痛み。炎症性のことが多い。

伝え方の例

腰が脈打つようにズキズキ痛み、横になっても続きます。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
シャント側が痛いシャントの音が変
医師に伝わる言葉
シャント部痛/血流音異常

透析患者のシャント関連症状。狭窄・閉塞のサインのことがあり、すぐ伝える。

伝え方の例

シャント側の腕が痛く、聴診すると音が前より弱く聞こえます。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
胸がギューッと締まる胸が苦しい
医師に伝わる言葉
胸部絞扼感

胸が締めつけられる感覚。狭心症・心不全・不安発作など。すぐ伝えるべき症状。

伝え方の例

胸の真ん中がギューッと締めつけられ、5分ほど続きました。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
頭がズキズキ脈打つ頭痛
医師に伝わる言葉
拍動性頭痛

脈に合わせてズキズキと痛む頭痛。偏頭痛のことが多い。

伝え方の例

右のこめかみがズキズキと脈打つように痛み、3時間続いています。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
頭が締め付けられる鉢巻きで締められた感じ
医師に伝わる言葉
緊張型頭痛

頭全体が締め付けられるような痛み。肩こり・ストレスでよく起きる。

伝え方の例

頭全体が鉢巻きで締められたような痛みが、午後からずっと続きます。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
後頭部が重い
医師に伝わる言葉
後頭部の重さ

後頭部に鈍い重さがある状態。緊張型頭痛・血圧変動などで起きやすい。

伝え方の例

後頭部に鈍い重さがあり、首の付け根まで広がっています。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
顔がピリピリほっぺがしびれる
医師に伝わる言葉
顔面の異常感覚

顔の片側にしびれやピリピリ感がある状態。三叉神経痛・帯状疱疹の前駆など。

伝え方の例

右のほほがピリピリして、洗顔時に違和感があります。3日続いています。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
喉がつかえる感じ喉に何かある
医師に伝わる言葉
咽頭異物感

実際には何もないのに喉に何かある感覚。逆流性食道炎・甲状腺・心因性など。

伝え方の例

1ヶ月ほど喉に何かつかえている感覚があり、食事中はあまり気になりません。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
肩が上がらない腕が後ろに回らない
医師に伝わる言葉
肩関節の可動域制限

肩関節の動きが制限される状態。肩関節周囲炎(五十肩)など。

伝え方の例

右腕が水平までしか上がらず、髪を結ぶのが難しいです。1ヶ月続いています。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
腰が重い腰がだるい
医師に伝わる言葉
腰部鈍痛

腰に重さや鈍い痛みがある状態。筋緊張・姿勢・椎間板など。

伝え方の例

朝から腰に重さがあり、立ち上がる時に痛みます。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
膝がカクッとなる膝が崩れそう
医師に伝わる言葉
膝の不安定感

膝に力が入らず崩れる感覚。靭帯・半月板・筋力低下など。

伝え方の例

歩いていて膝が突然カクッと崩れそうになり、転びかけました。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
階段の下りで膝が痛い
医師に伝わる言葉
変形性膝関節症の疑い

階段の下りや立ち上がりで膝が痛む状態。中高年に多い。

伝え方の例

階段を下りる時に右膝の内側が痛み、上りは大丈夫です。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
ふくらはぎがつるこむら返り
医師に伝わる言葉
下腿筋けいれん(こむら返り)

ふくらはぎが急に固まり強い痛みが出る状態。電解質・脱水・透析関連で多い。

伝え方の例

夜中にふくらはぎがつり、3〜4分痛みが続くことが週3回あります。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
かかとが朝痛い起きた一歩目が痛い
医師に伝わる言葉
足底筋膜炎の疑い

起床後の最初の数歩でかかとが痛む状態。

伝え方の例

朝起きて最初の数歩、かかとに刺すような痛みがあります。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
手のひらがしびれる手首から先がジンジン
医師に伝わる言葉
手根管症候群の疑い

手首の正中神経が圧迫されて起こるしびれ。透析患者・更年期・妊娠で多い。

伝え方の例

夜中に親指から薬指がしびれて目が覚め、手を振ると少し楽になります。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
親指の付け根が痛い
医師に伝わる言葉
母指CM関節症の疑い

親指の付け根の関節が痛む状態。中高年女性に多い。

伝え方の例

ペットボトルの蓋を開ける時、親指の付け根に強い痛みが走ります。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
背中が痛い肩甲骨の間が痛い
医師に伝わる言葉
背部痛

背中に痛みがある状態。筋骨格・心臓・胆嚢など複数の原因がある。

伝え方の例

肩甲骨の間が3日前から痛み、深呼吸でも痛みが増します。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
脇腹が痛い
医師に伝わる言葉
側腹部痛

わき腹の痛み。尿管結石・帯状疱疹・筋骨格痛など。

伝え方の例

右の脇腹から背中にかけてズキズキと痛み、6時間続いています。

🤕 痛み・しびれ
患者の言葉
みぞおちが重いみぞおちが痛い
医師に伝わる言葉
心窩部痛

みぞおちの痛み。胃・十二指腸・心臓・膵臓など。

伝え方の例

食後30分頃にみぞおちが重くなり、2時間ほど続きます。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
クラクラする頭がふわふわ
医師に伝わる言葉
浮動性めまい

ふわふわ・くらくらするタイプのめまい。貧血・薬の副作用・自律神経の乱れなど。

伝え方の例

立っているとふわふわ揺れている感じが続きます。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
グルグル回る天井が回る
医師に伝わる言葉
回転性めまい

周りが回って見えるめまい。耳の病気(BPPVなど)が多い。

伝え方の例

起き上がった瞬間、天井がグルグル回り、数十秒続きました。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
立ちくらみ立つとフラッ
医師に伝わる言葉
起立性低血圧の疑い

立ち上がった時に血圧が下がりめまいやふらつきが起こる。透析後・降圧薬・脱水で多い。

伝え方の例

椅子から立ち上がるたび、目の前が暗くなりフラつきます。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
透析中に気分が悪くなった
医師に伝わる言葉
透析中の血圧低下

透析中に血圧が下がり、気分不良・めまい・吐き気を起こす。除水量や心機能と関係。

伝え方の例

前回の透析の終了30分前から気分が悪くなり、血圧が80台まで下がりました。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
目の前が真っ白意識が遠のく
医師に伝わる言葉
前失神感

意識が一瞬遠のく感覚。失神の前段階。すぐ伝えるべき症状。

伝え方の例

立ち上がった瞬間、目の前が真っ白になり、しゃがみ込みました。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
頭がふらふら歩いてて揺れる
医師に伝わる言葉
動揺性めまい

歩行中などに揺れている感覚があるめまい。自律神経・薬の副作用・心因性など。

伝え方の例

歩いているときに体が揺れている感覚があり、まっすぐ歩けません。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
寝返りでめまい枕の向きを変えるとグルグル
医師に伝わる言葉
良性発作性頭位めまい症(BPPV)の疑い

頭の位置を変えた瞬間に短時間のめまいが起こる。耳石が原因のことが多い。

伝え方の例

寝返りを打った瞬間に天井が回り、30秒ほどで治まります。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
耳鳴りがするキーンと鳴る
医師に伝わる言葉
耳鳴

外部の音がないのに音が聞こえる状態。難聴・メニエール・血圧変動など。

伝え方の例

右耳でキーンという高い音が3日前から鳴り続けています。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
耳が詰まった感じ片耳が聞こえにくい
医師に伝わる言葉
耳閉感・難聴

耳が塞がった感覚や聞こえにくさ。突発性難聴・メニエール・中耳の問題など。

伝え方の例

右耳が詰まった感覚があり、声がこもって聞こえます。2日続いています。

💫 めまい・ふらつき
患者の言葉
頭がボーッとする
医師に伝わる言葉
軽度の意識混濁感

意識がはっきりしない感覚。脱水・低血糖・薬剤性・心因性など。

伝え方の例

午後から頭がぼんやりして、人の話が頭に入ってきません。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
全身がだるい体が重い
医師に伝わる言葉
全身倦怠感

全身に重さや疲労感がある。多くの病気で起こる非特異的症状。

伝え方の例

朝から全身が鉛のように重く、家事ができませんでした。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
透析後ぐったり
医師に伝わる言葉
透析後倦怠感

透析終了後に強い疲労感が出る状態。除水量・血圧変動と関連。

伝え方の例

透析後3〜4時間ぐったりして、夕食を作る気力がありません。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
少し動くと息が切れる
医師に伝わる言葉
労作時呼吸困難

歩く・階段などの労作で息切れする。心臓・肺・貧血などの可能性。

伝え方の例

ゆっくり階段を10段上るだけで息が切れ、立ち止まります。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
やる気が出ない何もする気にならない
医師に伝わる言葉
意欲低下

意欲がわかない状態。うつ・甲状腺機能低下・慢性疾患で多い。

伝え方の例

好きだった本も開く気にならず、2週間ほど続いています。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
疲れがとれない寝ても疲れが残る
医師に伝わる言葉
易疲労感

休んでも回復しない疲労。睡眠の質・栄養・心理的要因など複合する。

伝え方の例

8時間眠っても疲れがとれず、午前中から眠気が強いです。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
朝から疲れてる起きた瞬間しんどい
医師に伝わる言葉
起床時倦怠感

目覚めた時点で疲労感がある状態。睡眠の質低下・うつ・甲状腺など。

伝え方の例

毎朝、起きた瞬間から疲労感があり、ベッドから出るのに30分かかります。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
午後になると急にしんどい
医師に伝わる言葉
午後の倦怠感

午後から夕方にかけて疲労が強くなる状態。慢性疲労・自律神経・甲状腺など。

伝え方の例

午後2時くらいから急にしんどくなり、横になりたくなります。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
何もしてないのに疲れる
医師に伝わる言葉
安静時倦怠感

活動していないのに疲労を感じる状態。慢性疲労・うつ・貧血など。

伝え方の例

1日座っていただけなのに、夜には強い疲労感があります。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
頭が回らない考えがまとまらない
医師に伝わる言葉
思考緩慢

頭の働きが鈍くなった感覚。うつ・甲状腺・睡眠不足・薬の副作用など。

伝え方の例

ここ2週間、考えがまとまらず、簡単な計算もできません。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
集中できない本が読めなくなった
医師に伝わる言葉
集中力の低下

集中が続かない状態。うつ・更年期・睡眠不足など。

伝え方の例

本を1ページ読んでも内容が頭に入らず、何度も読み返します。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
言葉がすぐ出てこない
医師に伝わる言葉
語想起困難

言いたい言葉が出てこない状態。うつ・甲状腺・加齢・脳の問題など。

伝え方の例

知っている言葉なのにすぐ出てこず、会話で詰まることが増えました。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
物忘れが増えた
医師に伝わる言葉
記銘力低下の自覚

新しいことを覚えにくい・忘れる頻度が増えた感覚。

伝え方の例

鍵を置いた場所を忘れることが、ここ1ヶ月で週3回はあります。

😮‍💨 疲れ・だるさ
患者の言葉
家事ができない洗濯物がたためない
医師に伝わる言葉
日常生活活動(ADL)の低下

それまでできていた家事や生活活動が困難になった状態。

伝え方の例

以前なら30分でできた洗濯と片付けに、今は2時間以上かかります。

🌙 睡眠
患者の言葉
寝つきが悪い布団に入っても眠れない
医師に伝わる言葉
入眠困難

床についてから眠るまでに時間がかかる状態。

伝え方の例

夜23時に布団に入っても、眠るのは2〜3時になります。

🌙 睡眠
患者の言葉
夜中に何度も目が覚める
医師に伝わる言葉
中途覚醒

睡眠中に複数回目が覚め、再入眠しにくい状態。

伝え方の例

夜中に2〜3回目が覚めて、その後30分ほど寝つけません。

🌙 睡眠
患者の言葉
朝早く目が覚めるもっと寝たいのに目が覚める
医師に伝わる言葉
早朝覚醒

予定より2時間以上早く目が覚め、再入眠しない状態。うつでよくみられる。

伝え方の例

目覚ましより2時間早く目が覚め、その後眠れません。

🌙 睡眠
患者の言葉
足がムズムズして眠れない
医師に伝わる言葉
レストレスレッグス症候群の疑い

夕方〜夜に足がムズムズして動かしたくなる症状。透析患者・鉄欠乏で多い。

伝え方の例

夜横になると、ふくらはぎがムズムズして眠れません。

🌙 睡眠
患者の言葉
夢ばかりみて疲れる
医師に伝わる言葉
浅眠/睡眠の質低下

深く眠れていない状態。覚醒回数が多く夢を覚えていることが多い。

伝え方の例

毎晩夢ばかりみて、起きた時に疲れが残っています。

🌙 睡眠
患者の言葉
朝起きるのがつらい
医師に伝わる言葉
起床困難

朝、起き上がれない・体が動かない状態。うつ・低血圧・甲状腺など。

伝え方の例

毎朝目覚ましが鳴っても1時間は起き上がれず、出勤に影響しています。

🌙 睡眠
患者の言葉
昼間眠くて仕方ない日中ウトウト
医師に伝わる言葉
日中過眠

日中に強い眠気が出る状態。睡眠の質低下・睡眠時無呼吸・薬の影響など。

伝え方の例

夜は7時間寝ているのに、日中強い眠気があり仕事中も眠ってしまいます。

🌙 睡眠
患者の言葉
寝ても疲れがとれない
医師に伝わる言葉
非回復性睡眠

睡眠時間は十分でも疲労が残る状態。睡眠の質に問題があることが多い。

伝え方の例

8時間寝ても疲れが残り、起きてすぐ横になりたくなります。

🌙 睡眠
患者の言葉
いびきがひどいと言われる
医師に伝わる言葉
いびき(睡眠時無呼吸の疑い)

大きないびきは睡眠時無呼吸のサインのことがある。

伝え方の例

家族から最近いびきが大きいと言われ、時々止まっているとも指摘されました。

🌙 睡眠
患者の言葉
寝てる間に呼吸が止まる
医師に伝わる言葉
睡眠時無呼吸の疑い

睡眠中に呼吸が止まる状態。心臓・脳血管リスクが上がる。要検査。

伝え方の例

家族から寝ている間に10秒以上呼吸が止まることがあると言われました。

🌙 睡眠
患者の言葉
寝汗をかく夜中にびっしょり
医師に伝わる言葉
盗汗(夜間発汗)

夜間に汗をかく状態。更年期・感染症・甲状腺・薬の副作用など。

伝え方の例

夜中にパジャマがびっしょりになるほど汗をかき、着替えています。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
食欲がない食べたくない
医師に伝わる言葉
食欲不振

食欲が湧かない状態。多くの疾患・薬の副作用・うつなどで起こる。

伝え方の例

ここ2週間ほぼ食欲がなく、1日1食でやっとです。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
食べると吐き気
医師に伝わる言葉
食後嘔気

食事の後に気持ち悪くなる状態。胃腸・薬・尿毒症などで起こる。

伝え方の例

朝食後30分くらいで吐き気が起こり、毎日続いています。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
味がしない何を食べてもおいしくない
医師に伝わる言葉
味覚障害

味を感じにくい状態。亜鉛不足・薬剤性・透析・うつでみられる。

伝え方の例

1ヶ月ほど何を食べても味が薄く感じ、塩を増やしてしまいます。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
飲み込みにくいむせる
医師に伝わる言葉
嚥下困難

食物や水分を飲み込みにくい状態。誤嚥のリスクがあるため早めに伝える。

伝え方の例

水を飲むときによくむせ、食事中も詰まる感じがあります。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
水分制限がつらい喉がカラカラ
医師に伝わる言葉
口渇感(水分制限による)

透析患者の水分制限によって生じる強い口渇。

伝え方の例

水分制限がつらく、喉がカラカラで何度も唇を湿らせています。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
甘いものがやめられない
医師に伝わる言葉
糖質渇望

糖質を強く欲する状態。低血糖・ストレス・薬の影響など。

伝え方の例

夕方になると甘い物が止められず、間食が増えています。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
少しでお腹いっぱいすぐ満腹
医師に伝わる言葉
早期満腹感

通常より少ない食事量で満腹を感じる状態。胃の動き・腫瘍など。

伝え方の例

ご飯を半分食べると満腹になり、それ以上食べられません。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
食後に胃が重い胃もたれ
医師に伝わる言葉
胃もたれ・消化遅延

食後に胃に重さや張りが残る状態。胃の機能低下・薬の副作用など。

伝え方の例

食後2時間経っても胃が重く、次の食事を取れません。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
ゲップが多い
医師に伝わる言葉
呑気症・げっぷ過多

空気を飲み込みすぎてゲップが多くなる状態。逆流性食道炎関連も。

伝え方の例

食後だけでなく、1日中ゲップが頻繁に出ます。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
胸焼けがする酸っぱいものが上がる
医師に伝わる言葉
逆流性食道炎の疑い

胃の内容物が食道に逆流して胸焼けが起こる状態。

伝え方の例

夜寝ると胸焼けがして、酸っぱい液が口まで上がってきます。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
体重が減った服がゆるくなった
医師に伝わる言葉
体重減少

意図しない体重減少。原因精査が必要。

伝え方の例

ここ3ヶ月で4kg体重が減り、特にダイエットはしていません。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
体重が増えた急に太った
医師に伝わる言葉
体重増加(浮腫含む)

急な体重増加は浮腫(水分貯留)の可能性。透析患者・心不全に注意。

伝え方の例

1週間で2kg体重が増え、足のむくみも目立つようになりました。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
お腹が張るガスでパンパン
医師に伝わる言葉
腹部膨満感

お腹が張って苦しい状態。便秘・腸の問題・腹水など。

伝え方の例

夕方になるとお腹がパンパンに張り、横になっても苦しいです。

🍚 食事・食欲
患者の言葉
食事を作れない料理する気力がない
医師に伝わる言葉
調理能力の低下

それまでできていた調理が困難になった状態。うつ・体力低下・関節症など。

伝え方の例

包丁を握る力が出ず、ここ1ヶ月は買ってきたお惣菜だけで生活しています。

💧 尿・便
患者の言葉
尿が泡立つ尿の泡が消えない
医師に伝わる言葉
蛋白尿の可能性

尿に蛋白が混じると泡立ちが続く。腎機能の指標になる。

伝え方の例

朝の尿の泡が、流しても5分以上消えません。

💧 尿・便
患者の言葉
尿の量が減った
医師に伝わる言葉
尿量減少(乏尿)

尿量が普段より明らかに少ない状態。透析患者は残尿量変化に注意。

伝え方の例

1日のおしっこの量が、普段の半分以下になっています。

💧 尿・便
患者の言葉
夜トイレに何度も起きる
医師に伝わる言葉
夜間頻尿

夜間の排尿回数が多く、睡眠を妨げる状態。

伝え方の例

夜中に3〜4回トイレで起きてしまい、眠れません。

💧 尿・便
患者の言葉
便秘がつらい何日も出ない
医師に伝わる言葉
便秘

排便が3日以上ない・残便感がある状態。透析患者・リウマチ・うつで多い。

伝え方の例

5日ほど排便がなく、お腹の張りもあります。

💧 尿・便
患者の言葉
便がゆるい下痢が続く
医師に伝わる言葉
下痢便

便が水様または泥状で、回数も多い状態。

伝え方の例

ここ3日間、1日5〜6回水様便が続いています。

💧 尿・便
患者の言葉
血が混ざる便に血
医師に伝わる言葉
血便/下血

便に血液が混じる状態。鮮血か黒色便かを伝える(出血部位の手がかりになる)。

伝え方の例

今朝の便に鮮血が混じっていました。痛みはありません。

💧 尿・便
患者の言葉
尿の色が濃い麦茶みたい
医師に伝わる言葉
濃縮尿

尿の色が濃い状態。脱水・血尿・薬の影響などで起こる。

伝え方の例

起きてすぐの尿が麦茶のように濃く、量も少ないです。

💧 尿・便
患者の言葉
尿が赤いピンクっぽい尿
医師に伝わる言葉
血尿の疑い

尿に血液が混じる状態。膀胱炎・結石・腎臓の問題などで起こる。要検査。

伝え方の例

今朝の尿がピンクがかっていて、いつもと違いました。

💧 尿・便
患者の言葉
おしっこが痛い排尿時にしみる
医師に伝わる言葉
排尿時痛

排尿時の痛み。膀胱炎・尿道炎などで起こる。

伝え方の例

おしっこの最後にツーンとしみる痛みがあり、3日続いています。

💧 尿・便
患者の言葉
残尿感出し切った気がしない
医師に伝わる言葉
残尿感

排尿後もまだ出し切っていない感覚。膀胱炎・前立腺・神経性など。

伝え方の例

おしっこの後もまだ残っている感じがあり、すぐまた行きたくなります。

💧 尿・便
患者の言葉
尿が漏れるくしゃみで漏れる
医師に伝わる言葉
尿失禁

意図しない尿漏れ。腹圧性・切迫性・溢流性など種類がある。

伝え方の例

くしゃみや咳で尿が漏れてしまい、毎回パッドを使っています。

💧 尿・便
患者の言葉
便が黒いコーヒーかすみたい
医師に伝わる言葉
黒色便(タール便)

上部消化管出血の可能性。すぐ伝えるべき症状。

伝え方の例

今朝の便がコーヒーかすのように黒く、ベタつきがありました。

💧 尿・便
患者の言葉
ガスが多いおならがよく出る
医師に伝わる言葉
腹部膨満・腸内ガス

腸内ガスが増えた状態。便秘・食事内容・腸内環境など。

伝え方の例

ここ2週間ほど、お腹の張りとガスが多く出る状態が続いています。

💧 尿・便
患者の言葉
お腹がゴロゴロ
医師に伝わる言葉
腸蠕動亢進

腸の動きが活発になった音が聞こえる状態。下痢・過敏性腸など。

伝え方の例

食後にお腹がゴロゴロ大きな音で鳴り、人前で恥ずかしいです。

🤍 こころ
患者の言葉
気分が落ち込む気持ちが沈む
医師に伝わる言葉
抑うつ気分

気分の落ち込みが2週間以上続く状態。うつ病の中核症状。

伝え方の例

ここ3週間ずっと気分が沈み、楽しいと感じることが少ないです。

🤍 こころ
患者の言葉
不安で胸がドキドキ
医師に伝わる言葉
不安発作の疑い

急に強い不安・動悸・息苦しさが出る状態。

伝え方の例

夕方ふいに胸がドキドキして、息が浅くなり10分ほど続きました。

🤍 こころ
患者の言葉
人に会いたくない外に出るのがつらい
医師に伝わる言葉
社会的回避

対人接触を避けたい状態。うつ・社交不安などで起こる。

伝え方の例

知人と会う約束を3回続けてキャンセルしてしまいました。

🤍 こころ
患者の言葉
涙が止まらない
医師に伝わる言葉
情動の不安定

感情のコントロールが難しい状態。うつ・薬の副作用・更年期で多い。

伝え方の例

ささいなことで急に涙が出て、止まらないことが週に何度もあります。

🤍 こころ
患者の言葉
死にたいと思う消えてしまいたい
医師に伝わる言葉
希死念慮

死にたい・消えたいという考え。診察で必ず伝えるべき重要症状。一人で抱え込まないことが大事。

伝え方の例

ここ数日「消えてしまいたい」と考える時間が増えています。

🤍 こころ
患者の言葉
何も楽しくない
医師に伝わる言葉
興味・喜びの喪失

以前楽しめたことに興味を感じなくなる状態。うつの中核症状。

伝え方の例

好きだった音楽を聴いても何も感じなくなりました。

🤍 こころ
患者の言葉
イライラするささいなことで腹が立つ
医師に伝わる言葉
易怒性

怒りやすくなった状態。うつ・更年期・睡眠不足・甲状腺などで起こる。

伝え方の例

ここ2週間、家族のささいな言葉にイライラして当たってしまいます。

🤍 こころ
患者の言葉
何もしたくないおっくう
医師に伝わる言葉
意欲低下・制止

行動を起こすのが億劫な状態。うつの中核症状。

伝え方の例

歯を磨くのも、お風呂に入るのもおっくうで、3日できていません。

🤍 こころ
患者の言葉
自分を責めてしまう何もかも自分のせい
医師に伝わる言葉
罪責感

過剰に自分を責める状態。うつでみられる。

伝え方の例

家族の小さな失敗まで「自分のせいだ」と感じ、夜眠れません。

🤍 こころ
患者の言葉
自分には価値がない生きてる意味がわからない
医師に伝わる言葉
自己無価値感

自分の存在価値を感じられない状態。うつでみられる。

伝え方の例

自分は何の役にも立たない人間だと感じ、人と比べて落ち込みます。

🤍 こころ
患者の言葉
将来が真っ暗希望がない
医師に伝わる言葉
絶望感

未来に明るい展望を持てない状態。うつ・希死念慮の前段階。

伝え方の例

これから先、何も良いことが起きる気がせず、毎日が暗いです。

🤍 こころ
患者の言葉
焦って落ち着かないじっとしていられない
医師に伝わる言葉
焦燥感

そわそわして落ち着かない状態。うつ・不安障害でみられる。

伝え方の例

理由もなく胸の中がそわそわして、椅子に座っていられません。

🤍 こころ
患者の言葉
何度も確認してしまう鍵を閉めたか何度も気になる
医師に伝わる言葉
強迫的確認行為

確認行為が止められない状態。強迫症などでみられる。

伝え方の例

玄関の鍵を閉めたか心配で、出かけた後も5回戻って確認します。

🤍 こころ
患者の言葉
眠っても気持ちが晴れない心がぺしゃんこ
医師に伝わる言葉
持続性抑うつ気分

休んでも気分が回復しない状態。うつの中核症状。

伝え方の例

12時間眠っても気持ちが晴れず、心がぺしゃんこな感覚が続きます。

🤍 こころ
患者の言葉
薬が効いてない気がする
医師に伝わる言葉
治療効果の不十分感

服薬中の薬の効果を実感しにくい状態。医師に伝えて調整が必要。

伝え方の例

抗うつ薬を飲み始めて1ヶ月ですが、気分の落ち込みが変わらない感覚です。

🤍 こころ
患者の言葉
家族に当たってしまうあとで自己嫌悪
医師に伝わる言葉
対人易刺激性・自責感

家族にきつく当たり、後で自分を責める状態。うつ・更年期で多い。

伝え方の例

夫の何気ない言葉に強く反応して怒鳴ってしまい、後で泣きます。